مطالب اخیر

در سال 1402 به این ۷ کار شادی بخش عادت کنید

عادات مفید باعث حس خوب و انرژی در زندگی می شود. خوشبختی در دسترس شماست و شما می‌توانید با چند عادت شادی بخش، سال جدید را به سالی خوش و لذت بخش تبدیل کنید. شما مجبور نیستید هزاران دلار برای سلامت روانی خود هزینه کنید. تنها چند تغییر عادت می‌تواند …

بیشتر بخوانید »

دلایلی که باعث می شود صبح‌ها خواب بمانیم / اینفوگرافیک

خواب ماندن در صبح برای کسانی که کار مهمی دارند دردسر ساز است. محققان علت دشواری بیدار شدن از خواب در صبح را که برای عده‌ای یک معضل روزانه است دریافته‌اند. در این اینفوگرافیک با ما همراه باشید تا ببینید، چرا صبح‌ها خواب می‌مانیم؟ منبع: تبیان

بیشتر بخوانید »

غذای شمالی چی بپزم؟ انار بیج با مرغ گیلانی

انار بیج با مرغ یک غذای متفاوت و خوشمزه شمالی است. یکی از خورشت‌های بی‌نظیر شمالی که این بار قرار است با مرغ تهیه شود و طعم و مزه بی نظیری دارد. انار بیج با مرغ را می توانید بنا به تعداد افرادی که می خواهید خورش را تهیه کنید …

بیشتر بخوانید »